ビフィズス菌サプリメントの整腸効果

ビフィズス菌サプリメントの整腸効果

ビフィズス菌サプリメントは万能でマルチな効能に期待できますが、その中でも有名なのが、整腸作用です。
腸内にはもともとビフィズス菌が善玉菌として棲みついています。
他の乳酸菌とは違い、ビフィズス菌は酢酸や乳酸を生成する働きを持ち、腸の健康維持を、蠕動運動をサポートしています。
ところが、悪玉菌が増えると、エネルギー生成を阻害するアンモニアやアミンなどを作り出して、生命活動を邪魔します。
この悪玉菌を減らす意味でも、ビフィズス菌を増やし、整腸していくことは重要になります。

 

悪玉菌が増えると腸内はアルカリ性に傾いてしまい、蠕動運動が行われなくなります。
反対にビフィズス菌は酸性に傾け、余計な老廃物などを便として排便することができます。

 

ビフィズス菌は生命活動において重要な善玉菌なのですが、さまざまな要因で減ってしまいます。
たとえば、食生活の乱れ、ストレスや睡眠不足など、生活習慣の乱れや加齢です。

 

ビフィズス菌サプリメントの整腸効果

 

厄介なことに、ビフィズス菌を摂取しても一朝一夕で整腸することができないのに、ビフィズス菌は減ると、すぐ不調が起こります。
便秘や下痢が主な症状で、体がぐったりとしたり疲れやすくなる、風邪を引きやすくなる、肌荒れが起こるなどの症状もあらわれます。
ビフィズス菌減少予防の意味でも補給していくことが大切になるので、今まだ足りていると感じている人にもサプリメントはおすすめです。

 

ビフィズス菌の量を目で確認することができませんが、便の状態でチェックできます。
便が褐色ではなく黄色く、適度に硬い状態が理想的です。
便秘や下痢になると、腸内環境が乱れている状態なので一刻も早く改善に取り掛かるのが吉です。

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ビフィズス菌

花菜の選べる乳酸菌の特徴

花菜の選べる乳酸菌は他の一般的な乳酸菌サプリとは異なり、2種類のサプリがセットになったサプリメントです。
複数の乳酸菌変えながら摂ることができるので、腸内環境を維持しやすいサプリメントです。
圧倒的に乳酸菌の量も多く、1日分で5,000億個を手軽に補えます。
ビフィズス菌以外には、植物性ナノ型乳酸菌や植物性ラブレ菌、有胞子乳酸菌、フェカリス菌などが配合されています。

価格 1,980円
評価 評価5
備考 今なら特別キャンペーン開催中!
 
 

ビフィズス菌

乳酸菌革命の特徴

乳酸菌革命は、厳選された9種類の乳酸菌を配合したサプリメントです。もちろん、ビフィズス菌も入っています。
他には、ラブレ菌やガセリ菌、ラクトバチルスアシドフィルス、ラクトバチルスブルガリスクなどなど。
有胞子性乳酸菌を含み、耐酸性カプセルによって、生きたままの乳酸菌を腸に届けることができます。
余計な添加物も使っていなく、安心の国産サプリ!

価格 2,730円
評価 評価4.5
備考 お得なセット販売実施中!
 
 

ビフィズス菌

カルグルトの特徴

カルグルとは、ビフィズス菌をはじめ、ラブレ菌やガセリ菌、ラクリス、乳酸菌抽出物LFKなどを配合した乳酸菌サプリメントです。
1日1包で5種類もの乳酸菌を摂ることができます。
しっかりと小腸や大腸で働き、腸内はスッキリに♪
顆粒タイプなので、飲み物に混ぜて飲んだり、自由に活用できます。

価格 1,980円
評価 評価4
備考 お試し価格:980円